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Psicoterapia
◗ Somatização: sintomas psicossomáticos como ansiedade, estresse, dores físicas ou emocionais, insônia, alterações de peso, etc.
◗ Gestão de emoções: raiva, frustração, tristeza, mágoa, impotência, medo, invasão. Mudanças. Processos de perdas e lutos. Traumas.
◗ Manejo de conflitos, relacionamentos saudáveis: comunicação assertiva, limites, clareza, autonomia e autorresponsabilidade.
◗ Desenvolvimento de independência emocional: conscientização de recursos e empoderamento escolhas. Foco em desenvolvimento de confiança e autoestima.
◗ Adolescentes e adultos.
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Palavras-chaveAlta Performance, Felicidade, Saúde na equipe, Inovação, Criatividade, Segurança Psicológica, Integração.
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Conteúdo› Introdução ao tema: Segurança Psicológica › O que é e como promover? › Sensibilização de comportamentos chaves - base para a construção de um ambiente seguro + elementos da Segurança Psicológica.
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Competências trabalhadas / Resultados esperados› Comunicação, Ampliação de Percepção, Dar e receber feedbacks; › Engajamento, Comprometimento, Integração, Harmonia, Inovação, Felicidade.
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Formatos› Sensibilização/ Palestra sobre o tema – Exploração conceitual › Treinamento/ Exercícios vivenciais – Breves práticas de rotina de Segurança Psicológica › Assessment, Intervenções, Formação de Líderes – Programa de Desenvolvimento
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